التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مميزة

نوفمبر شهر الحب لماذا سمي بشهر الحب ؟

نوفمبر شهر الحب لماذا سمي بشهر الحب ؟ اي وقت يكون اجمل من نوفمبر للحب انه شهر الرومانسية والدفء الشهر الذي يمنحك بالانطلاق الى احضان الحبيب . كل المؤشرات بهذا الشهر تشير الى الانطلاق نحو الحب الذي قد ينتظر الجميع ولكن يحتاج الى دافع لكي نعيشه . ماهي  الأسباب التي نغتنمها باشعال الشغف والحب ؟ اذا رأيت الطقس الغائم والعصافير ورذاذ المطر وقد بدأ يتناثر فأنت بكل تأكيد ستشعرين بحاجة كبيرة لحضنٍ دافئ يحتويك ويمنحك كل الحنان والمحبة هذا الشعور الجميل الذي تشعرون به ماهو الا شعور رائع  .   دائما اغتنمي كل فرصة ممكن ان تبقين بها مع زوجك لكي تشعريه بالحب وخاصة في ايام الصباحات الدافئة وامام نافذتك ومدفئتك حسسيه بالحب والرومانسية لانه شهر الرومانسية .  يمكن ان تستغلي هذا الشهر بالخروج الى الطبيعة وعيش اللحظات الرومانسية مع الزوج او الحبيب ويمكن التقاط الطور باحضان الطبيعة وبين زقزقة الطيور في اعشاشها وتحضيرها لبناء اعشاشها بالتاكيد سيكون بهذا الشهر .  يمكن ان تستغلي شهر نوفمبر لتوطيد العلاقة مع زوجك اوحبيبك باعداد المكان الدافئ وان تناقشي معه القرارات ا

ماهو النظام الغذائي النباتي؟ النظام النباتي


النظام الغذائي
الاغذية التي تحافظ على صحة القلب

ماهو النظام الغذائي النباتي؟  


تعرف النزعة النباتية بأنها طريقة معيشية تحاول استبعاد جميع أشكال استغلال الحيوانات والقسوة سواء كان ذلك بسبب الطعام أو الملابس أو أي غرض آخر.                                                                  

    لهذه الأسباب فإن الحمية النباتية خالية من جميع المنتجات الحيوانية بما في ذلك اللحوم والبيض ومنتجات الألبان. يختار الناس اتباع نظام غذائي نباتي لأسباب مختلفة وعادة ما تتراوح هذه من الأخلاق للاهتمامات البيئية ولكن يمكن أن تنبع أيضا من الرغبة في تحسين الصحة.              

فقدان الوزن بشكل طبيعي وصحي

  تبدو الحميات النباتية فعالة جدًا في مساعدة الناس على تقليل كمية السعرات الحرارية التي يتناولونها بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى فقدان الوزن. .

الغذاء النباتي وصحة القلب

قد يساعد النظام الغذائي النباتي في الحفاظ على صحة قلبك. تشير دراسات الملاحظة إلى أن النباتيين قد يكون لديهم الخطر أقل بنسبة 75٪ في الإصابة بارتفاع ضغط الدم وانخفاض خطر الموت بسبب أمراض القلب بنسبة 42٪.

انشاء الله بالمستقبل اقدم معلومات اكثر عن الصحة النباتية

تعليقات

اعلان

المشاركات الشائعة