التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مميزة

نوفمبر شهر الحب لماذا سمي بشهر الحب ؟

نوفمبر شهر الحب لماذا سمي بشهر الحب ؟ اي وقت يكون اجمل من نوفمبر للحب انه شهر الرومانسية والدفء الشهر الذي يمنحك بالانطلاق الى احضان الحبيب . كل المؤشرات بهذا الشهر تشير الى الانطلاق نحو الحب الذي قد ينتظر الجميع ولكن يحتاج الى دافع لكي نعيشه . ماهي  الأسباب التي نغتنمها باشعال الشغف والحب ؟ اذا رأيت الطقس الغائم والعصافير ورذاذ المطر وقد بدأ يتناثر فأنت بكل تأكيد ستشعرين بحاجة كبيرة لحضنٍ دافئ يحتويك ويمنحك كل الحنان والمحبة هذا الشعور الجميل الذي تشعرون به ماهو الا شعور رائع  .   دائما اغتنمي كل فرصة ممكن ان تبقين بها مع زوجك لكي تشعريه بالحب وخاصة في ايام الصباحات الدافئة وامام نافذتك ومدفئتك حسسيه بالحب والرومانسية لانه شهر الرومانسية .  يمكن ان تستغلي هذا الشهر بالخروج الى الطبيعة وعيش اللحظات الرومانسية مع الزوج او الحبيب ويمكن التقاط الطور باحضان الطبيعة وبين زقزقة الطيور في اعشاشها وتحضيرها لبناء اعشاشها بالتاكيد سيكون بهذا الشهر .  يمكن ان تستغلي شهر نوفمبر لتوطيد العلاقة مع زوجك اوحبيبك باعداد المكان الدافئ وان تناقشي معه القرارات ا

ماهي امراض العصر ( مرض العصر)


مرض العصر

ماهي امراض العصر


الاكتئاب

 مرض الاكتئاب من أكثر الأمراض شيوعا في الوقت الحاضر بالنظر إلى الأحداث التي تحدث في عالمنا فضلا عن نمط الحياة السريع الذي لايترك متنفس للناس.
وبالنظر إلى خطورة هذا المرض الصامت، فقد اختارت منظمة الصحة العالمية أن تكون التوعية حول هذا المرض هي الموضوع الرئيسي ليوم الصحة العالمي الذي يصادف السابع من نيسان (أبريل) كل عام؛ حيث يعاني الكثير من الناس من هذا المرض ولااريد ذكر ارقام.
وبالنظر إلى المفاهيم الخاطئة المرتبطة بهذا المرض، يقدم أقل من نصف مرضى الاكتئاب على تلقي العلاج اما باقي الناس المصابين بهذا المرض لايتلقون العلاج بسبب الخوف من نظرة المجتمع لهم.

ما اسباب الاكتئاب؟

هناك عدة عوامل

  • اختلال المواد الكيميائية المسؤولة عن إيصال الرسائل العصبية المسؤولة عن الصحة النفسية في الدماغ.
  •   العامل الوراثي دورا في تحفيز الإصابة بالاكتئاب، فضلا عن عدد من العوامل والمتمثلة في تشخيص الإصابة بأمراض مثل السرطان والسكري.

وان الإرادة القوية في تجاوز مرض الاكتئاب،يجب ان تكون متوفرة بالشخص إلا أنها غير كافية؛ حيث يتطلب تدخلا طبيا.

من هم الأشخاص الأكثر عرضة للوقوع فريسة لمرض الاكتئاب؟

 النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من الرجال، ولكن في المقابل فإن الرجال المصابين بالاكتئاب هم الأكثر إقداما على الانتحار.

كيف يتم تشخيص الاكتئاب؟

 إجراء فحص سريري للمريض يسأله من خلاله عن تاريخه الطبي ومن ثم يعمل على تقييم الأعراض التي يعاني منها وسؤاله عن الأعراض وشدتها والفترة الزمنية التي رافقته خلالها هذه الأعراض، واسئلة تساعد الطبيب على تشخيص الاكتئاب بصورة دقيقة.

ما أعراض الاكتئاب؟

تتمثل بعض أعراض الاكتئاب في:
– عدم القدرة على الاستمتاع بالحياة.
– تغير نمط النوم.
– الشعور المستمر بالحزن والبكاء السهل.
– فقدان الشهية للطعام أو زيادتها.
– الشعور بالإرهاق المستمر.

كيف يعالج الاكتئاب؟

يمكن علاجه بالدوية التي يحددها الطبيب وتكون لفترات محددة ثم يقوم الطبيب المختص بتقليل الجرعات 
وحسب حالة المريض والتزامه بالعلاج وقد يستغرق العلاج من ٦ شهور الى سنة .
واحيانا يستمر الى الى اكثر من ذلك وهنا انوه بالذكر انه لايتم علاج الاكتئاب بالاعشاب والتي يقوم الكثير من اصحاب النفوس الضعيفة استغلال المرض من اجل الربح المادي .
لذلك انصح بكل من يعاني من هذا المرض مراجعة ادكتور المختص مثله مثل اي مرض اخر يجب ان لانخجل من كوننا مصابين بهذا المرض لانه عادي وكانك مصاب بمرض عضوي ولكن هذا المرض نفسي ويجب علاجه كي لانخسر حياتنا 
من اجل نظرة مجتمع متخلف لان هذا سوف يؤثر على افراد العائلة بصورة خاصة واتمنى الصحة للجميع .







تعليقات

اعلان

المشاركات الشائعة